Die neuen AOK-Gesundheitsangebote für Herbst sind da

Region Bodensee-Oberschwaben – Ab 1. Juli 2025 steht das neue AOK-Kursprogramm für den Herbst und Winter 2025 zur Verfügung und bietet vielseitige Kurse für ein gesünderes Lebensgefühl.

„Ob Bewegung, Ernährung oder Entspannung vom stressigen Alltag – es ist für alle Interessen, Bedürfnisse und Altersgruppen der passende Kurs dabei“, sagt Markus Packmohr, Geschäftsführer der AOK – Die Gesundheitskasse Bodensee- Oberschwaben. „Lassen Sie sich von den neuen AOK-Gesundheitsangeboten in- spirieren.“

Beim Bewegungskurs „Rückenpower“ die Wirbelsäulen-Muskulatur trainieren und gleichzeitig Hintergrundwissen zur Wirbelsäule erhalten oder beim Hatha-Yoga den Alltag hinter sich lassen und die mentale Gesundheit stärken. Das neue Kursprogramm bietet unterschiedliche Angebote aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung. Auch Online-Kurse können gebucht werden. „Es ist für jede und jeden etwas dabei“, meint der AOK-Geschäftsführer. Alle Kurse werden dabei von erfahrenen AOK-Präventionsfachkräften durchgeführt.

Anmeldungen nimmt das AOK-Gesundheitsteam unter der Telefonnummer 0711 6525-46641 gerne entgegen. Kurse können darüber hinaus im Internet unter www.aok.de/bw/gesundheitskurse gebucht werden. Die Kurse sind für AOK- Mitglieder kostenfrei.

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