Winterfitness startet am Mittwoch, 5. November

Leutkirch – Der Winter naht und es wird langsam Zeit, sich auf die Alpin- und Langlaufskisaison vorzubereiten. Die Winterfitness der TSG-Skiläuferzunft ist aber nicht nur für Skifahrerinnen und Skifahrer genau das Richtige, sondern auch für alle, die in der dunklen Jahreszeit sportlich aktiv bleiben möchten. Die Winterfitness der TSG-Skiläuferzunft startet am Mittwoch, 5. November, von 18.45 bis 19.45 Uhr. Wie gewohnt, trifft man sich in der Sporthalle des Gymnasiums. Das Angebot läuft bis Mitte März mit Ausnahme der Weihnachtsferien, da die Halle dann geschlossen ist.

Mit abwechslungsreichem und modernem Fitnesstraining werden Kondition, Beweglichkeit, Koordination und Kraft trainiert. Es wird wieder verschiedene Arten von Zirkeltraining, Kräftigung mit Geräten, sowie Ausdauerübungen und vieles mehr geben. In der Gruppe fällt es immer leichter, sich zum Sport zu überwinden. Die anschließende Einkehr findet im TSG-Vereinsheim statt.

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Hauptübungsleiterin ist Renate Ammann. Die Skiläuferzunft ist noch auf der Suche nach weiterer Unterstützung. Wer also gerne einmal die eine oder andere Winterfitnessstunde leiten oder Renate Ammann unterstützen möchte, kann sich gerne bei ihr oder in der TSG-Geschäftsstelle melden.