Die LG Bad Waldsee im Bottwartal beim 12 Std. Backyard Lauf in Murr
Bad Waldsee – Ein Rennen, bei dem die Pausen mit entscheiden, gibt’s auch nicht alle Tage. Die Faszination des “Backyard Ultra 12 Std.” ist dass man die speziellen Anforderungen an Kondition und Lauftechnik nicht trainieren kann.
Es ist außerhalb jedes Trainingsszenarios, dass man einen Lauf immer wieder unterbricht. Dieses spezielle Lauf-Event, das in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat ist ein Ausdauerlaufformat, bei dem die Teilnehmer/innen eine Runde von 6,706 Kilometern (4,167 Meilen) innerhalb einer Stunde absolvieren müssen. Das Besondere ist, dass die Läufer/innen jede Stunde eine neue Runde starten. Jeder der die maximal 12 Runden durchläuft hat dann 50 Meilen oder 80,472 KM in 12 Stunden absolviert. Jede Runde beginnt genau zur vollen Stunde. Läufer/innen, die eine Runde nicht innerhalb der Stunde beenden, scheiden aus. Die Zeit, die nach Beendigung einer Runde bis zum Start der nächsten Runde verbleibt, kann für Pausen, Verpflegung oder andere Bedürfnisse genutzt werden. Backyard Ultras sind bekannt für ihre einzigartige Herausforderung und die besondere Atmosphäre, die durch das wiederholte Starten und die Gemeinschaft der Läufer/innen entsteht.
v.li. Sarah Friedrich, Günter Leykum und Silvia Gropper. Bild: Karl Weber
Von 36 in Murr bei Nieselregen gestarteten Läufern/innen erreichten 11 Läufer/innen das Ziel und somit die volle Distanz der 80,472 KM. Silvia Gropper gelang es als einzige Frau (11 waren gestartet) als Siegerin bei den Damen, in einer Zeit von 08:43:54 Std. zu finishen. In der Gesamtwertung belegte sie damit den 9.Platz. Günter Leykum benötigte 07:51:20 Std. für die 50 Meilen und belegte somit Platz 5 in der Gesamtwertung. Sarah Friedrich erreichte ihr persönliches Ziel und beendete nach 8 Runden und 50 Kilometern in einer Zeit von 05:07:10 Std. ihren ersten Ultralauf. Alle drei waren sich einig auch im nächsten Jahr starten sie beim 12 Std. Backyard-Ultra im Bottwartal.
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